ПОДТЯНИ ТЕЛО И ЗАРЯДИСЬ БОДРОСТЬЮ ЗУМБЫ УЖЕ НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ
МИНУС 3- 5 КГ УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ТРЕНИРОВОК
ЗАНЯТИЯ ЗУМБА ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В АЛМАТЫ

Танцевальная фитнес программа, существующая с 2001 года, главное ее преимущество и отличие в том, что за 55 мин можно потанцевать до 10 разных танцев.
Высокая энергия ZUMBA тренировки, разнообразие латинских и мировых ритмов, экзотических мелодий Болливуда и Африки, ритмы хип-хопа, Танго и belly-dance — всё это делает ZUMBA эффективной программой, сжигающей в зависимости от индивидуальных особенностей до 900 калорий за час.

Часто на зумбу приходят те, кто хочет похудеть и избавиться от жировых отложений. В результате, эффект достигается за счет активной проработки каждой группы мышц.
Некоторые занятия посвящаются только одной из них: ногам, рукам, бедрам или спине, другие, наоборот, задействуют все мышцы.
Аэробные нагрузки всегда считались более эффективными, а Зумба для похудения еще и помогает раствориться в музыке, совмещая приятное с полезным.

После таких занятий хорошее настроение вам обеспечено.
Тренировка Zumba в Алматы помогает развить такие качества: координацию движений — вы научитесь красиво танцевать; гибкость и пластику; выносливость; чувство ритма.

Активные занятия этим видом аэробики положительно влияют на организм, ведь происходит: укрепление сердечно-сосудистой системы; улучшение работы дыхательной системы; активное сжигание калорий. Обучение Зумба в Алматы — Настроение праздника и позитива на каждом уроке!

Будем рады видеть Вас на наших тренировках по Зумба в Алматы в @gracefulstudio, мы находимся в Турксибском районе.

В нашей школе Зумба фитнес в Алматы проводятся индивидуальные и групповые тренировки как для профи, так и для начинающих. Обучение проводят квалифицированные тренера с опытом более 15 лет.

Почему мы?
Квалифицированные тренера
Наши тренера в данном направлении танца уже более 5 лет. Победители и призеры много конкурсов, немыслят свою жизнь без танцев и движения
Оборудованные залы
В наших залах имеется все необходимое для занятий оборудование, которое отвечает всем международным стандартам качества.
Бодрость и позитив
Участники нашей школы имеют возможность проводить Зумба вечеринки на улице на свежем воздухе, и Zumba баттлы
Большая семья
Миссия нашей студии - воплотить ваши мечты об идеальном теле, при этом даря заряд бодрости, отличного настроения и создать дружескую атмосферу

Тренер Zumba Алматы

Танцы это моя жизнь. Люблю людей, искренние эмоции и настроение.

Любовь к танцам пришла ещё в школе. Со школьной танцевальной командой участвовали в различных конкурсах, занимали призовые места. Перебрав множество вариантов занятий танцами, решила пойти на Zumba. И поняла что это то, что я искала.
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Телефон: +7 707 255 25 67
Адрес: г. Алматы, ул. Тлеуберды Сауранбаева 4
Турксибский район
Made on
Tilda